Los GDA mejoran la utilización de la glucosa en sangre. Esto significa que estos productos pueden ayudar a transportar carbohidratos para ayudar al crecimiento muscular en lugar de contribuir a la masa grasa.
Hay muchos usos para un GDA: se puede usar con su comida trampa para transportar los carbohidratos y la grasa a sus músculos para usarlos en lugar de almacenar grasa. Puede usarse durante una fase de aumento de volumen para usar de manera más eficiente el excedente de calorías para el crecimiento muscular en lugar del crecimiento de grasa. Se puede usar durante una fase de corte para usar la baja cantidad de calorías para el crecimiento muscular mientras se agotan aún más las células grasas.
